Cara Merawat Kulit Wajah Agar Tetap Awet Muda

Cara Merawat Kulit Wajah Agar Tetap Awet Muda

1. Mencuci wajah sebelum tidur dan hindari begadang

Awal mula kulit wajah cepat menua kebanyakan terjadi karena seseorang malas mencuci dan membersihkannya sebelum tidur serta ditambah dengan aktivitas kerap begadang.  

Padahal saat waktunya istirahat, kulit bekerja persis seperti organ tubuh lainnya yang melakukan regenerasi sel.

Jika terbiasa terjaga pada malam hari, maka kulit wajah otomatis tampak layu, kusam, dan muncul banyak keriput di sekitar mata.

Hal ini tidak hanya menimpa orang dewasa di atas usia 30 tahun, tetapi juga pada wanita muda di bawah 25 tahun.

Oleh karenanya, untuk merawat kulit agar tetap awet muda harus mengurangi kebiasaan begadang dan rajin mencuci muka sebelum tidur.  

2. Membiasakan hidup sehat

Gaya hidup sehat dimulai dari rajin berolahraga setiap hari, makan makanan bergizi, hingga mengurangi stress.

Olahraga tidak bisa diabaikan begitu saja, karena dengan adanya berbagai macam gerakan yang dilakukan tentu menghasilkan keringat dan secara langsung racun dikeluarkan dari dalam tubuh.

Lebih dari itu, kulit pun juga bakal tampak lebih segar serta kencang.

Sementara makanan bergizi akan melengkapi nutrisi yang diperlukan oleh tubuh dalam membentuk pertahanan terhadap sejumlah penyakit, termasuk pada kulit.

Dalam hal ini, konsumsi gula berlebih juga sebaiknya dihentikan karena dapat menghancurkan kolagen sehingga membuat kulit cepat kering.

Sedangkan, mengurangi stress akan membuat wajah tampak lebih ringan dan berseri.

Jadi, tidak ada salahnya untuk merawat wajah agar tetap awet muda, minimal harus berjuang mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dan teratur.

3. Rajin melakukan perawatan alami sendiri

Melakukan serangkaian perawatan kulit wajah tidak harus mengeluarkan banyak uang.

Bahkan hanya bermodalkan belasan ribu rupiah pun, kamu masih bisa membuat berbagai macam bahan perawatan kulit secara alami supaya wajah tetap lembab, kencang, natural, dan tidak terdapat garis-garis keriput.

Perawatan yang bisa kamu buat antara lain, masker pepaya, masker bengkuang, mangga, dan sejenisnya.

Kemudian hindarilah penggunaan makeup karena ingin bereksperimen atau sekadar mengikut tren, karena jenis kulit tiap orang berbeda.

Akan lebih bagus lagi kalau menggunakan makeup yang sudah cocok dengan tipe kulit masing-masing, sehingga tidak terjadi peradangan atau pun hal buruk lainnya.

Perawatan kulit wajah yang baik adalah perawatan secara totalitas dan menyeluruh.

Tidak berhenti sebelum benar-benar mendapatkan hasil yang sesuai serta lihai dalam mengurus kuit diri sendiri.

So, pastikantidak perlu ada kata menyerah dan merasa ribet kalau belum mencobanya.